W tym przypadku, ma on konsekwencje fizyczne albo psychologiczne dla pacjenta. W rzeczywistości bowiem, stres jest reakcją psychofizjologiczną organizmu w sytuacjach wymagających, albo takich, do których potrzebujemy się przystosować.
Najpowszechniejsze czynniki stresu to:
- praca
Ekplozja przypadków tak zwanego burn out (wypalenie zawodowe) jest tutaj dowodem na to, że praca jest poważnym źródłem stresu. Wielu pracowników również cierpi z powodu dręczenia psychicznego. Nowe technologie również przyczyniają się do większego stresu w pracy, ponieważ zacierają one granicę między życiem prywatnym i życiem profesjonalnym. Na przykład, ciężko jest się odprężyć, kiedy mamy służbowy telefon i jesteśmy dostępni w każdym momencie.
Przede wszystkim kobiety, a także samotne matki, często muszą znaleźć równowagę między życiem rodzinnymi i zawodowym, a więc często też cierpią z powodu takiego stresu. Od mężczyzn pod tym względem wymaga się znacznie mniej.
- życie w parze
Życie miłosne zdaje się rekompensować stresujące wydarzenia w pracy albo w rodzinie, ale nawet para może być motywem stresu. W rzeczywistości, mamy do czynienia ze zjawiskiem coraz mniejszej trwałości stabilności par, o czym świadczy rosnąca liczba rozwodów. Generalnie, relacje interpersonalne są źródłem stresu dla większości ludzi.
– pieniądze
Zadłużenie albo niepewna praca to przykłady, które idealnie ilustrują fakt, że pieniądz też może być czynnikiem stresu. Po raz kolejny – samotne matki są tym zjawiskiem najbardziej dotknięte.
– przeprowadzki
Zmiana środowiska wymaga adaptacji, która nie zawsze jest ewidentna, przede wszystkim w przypadku osób wrażliwych, ponieważ dla wielu z nich miejsce życia stanowi źródło komfortu psychicznego i poczucia bezpieczeństwa. W przypadku wymuszonej przeprowadzki, na przykład z powodu rozwodu, braku pracy, utrata takiego punktu odniesienia będzie jeszcze bardziej bulwersująca.
– zdrowie
Cierpienie z powodu choroby albo wspieranie osoby chorej może być również czynnikiem stresu, zupełnie tak samo jak zgon bliskiego.
Mężczyźni maltretowani przez swoje partnerki bardziej narażeni na zespół stresu pourazowego
Mężczyźni, którzy są ofiarami przemocy domowej ze strony swoich partnerek są narażeni na urazy psychiczne, takie jak zespół stresu pourazowego (PTSD), depresja oraz myśli samobójcze - wynika z najnowszych badań. czytaj więcej
Uwaga, twoja praca może wywołać udar mózgu!
Umysłowy stres w pracy może podnieść ryzyko udaru mózgu, stwierdza nowe badanie. Rezultaty bowiem pokazują, że pośród mężczyzn z klasy średniej i wyższej, ci pracownicy, którzy doświadczali psychologicznego stresu w pracy, byli o 1,4 razy bardziej zagrożeni udarem mózgu, w porównaniu do innych, kt&oac... czytaj więcej
Brak komentarzy