Choroby

Znajdź chorobę:

Wybierz literę rozpoczynającą nazwę choroby:

Szybki chód może przyczynić się do złagodzenia choroby Parkinsona

Szybki chód może przyczynić się do złagodzenia choroby Parkinsona

dodane 2014-07-09 08:17

Ostatnio opublikowane badania w czasopiśmie Neurology sugerują, że regularne i umiarkowane ćwiczenia, takie jak szybki chód, mogą przyczynić się do poprawy stanu zdrowia osób z chorobą Parkinsona.

Chorobą Parkinsona dotkniętych jest około milion osób w Stanach Zjednoczonych i aż do 6 milionów osób na całym świecie. Dotyka ona głównie osoby powyżej 50. roku życia. Główne objawy to drżenie, sztywność kończyn, spowolnienie ruchów i zaburzenia równowagi. Wraz z postępem choroby objawy te stają się bardziej wyraźne, a w konsekwencji mogą zaburzać codzienne funkcjonowanie.

Obecnie nie ma lekarstwa na chorobę Parkinsona, choć dostępne leki i leczenie mogą złagodzić jej objawy. Ostatnie badania opublikowane w medycznym czasopiśmie Neurology wskazują na nową metodę, która może polepszyć jakość życia pacjentów.

Naukowcy zbadali 60 osób w wieku 50-80 lat z chorobą Parkinsona, aby zobaczyć, jak na objawy choroby wpływa spacer aerobowy (tlenowy). Chcieli oni również sprawdzić, czy program umiarkowanej intensywności ćwiczeń byłby korzystny, bezpieczny, a także tolerowany przez organizm chorych.

Uczestnicy zostali poproszeni o wzięcie udziału w 45-minutowym spacerze o umiarkowanej intensywności, trzy razy w tygodniu przez 6 miesięcy. Podczas ćwiczenia uczestnicy mieli nosić monitory pracy serca. Poddawano ich także badaniom pomiaru wydolności tlenowej, pamięci, nastroju, funkcji motorycznych oraz umiejętności myślenia.

Naukowcy wykazali, że taki trening daje następujące efekty:

  • Sprawność motoryczna i nastrój: 15% poprawy
  • Koncentracja: 14% poprawy
  • Zmęczenie: 11% redukcji
  • Prędkość wykonywanych ćwiczeń: wzrost o 7%

W testach sprawności motorycznej, wśród uczestników odnotowano poprawę o 2,8 punktu. Wynik taki uważa się za istotną klinicznie różnicę.

Dr Ergun Y. Uc z University of Iowa sugeruje, że chodzenie może stać się bezpiecznym i łatwo dostępnym sposobem na łagodzenie objawów choroby Parkinsona oraz jakości życia w ogóle.

Do samego badania można mieć jednak zastrzeżenia. Grupa uczestników była stosunkowo niewielka, a samo badanie nie było przeprowadzone przez wystarczająco długi okres czasu. Bez grupy kontrolnej, nie wiadomo, czy istnieją inne czynniki mogące mieć wpływ na uzyskane wyniki. Sami autorzy przyznają, że w celu ich potwierdzenia wymagane są dalsze badania.

Jak na chorobę, dotąd nieuleczalną, ważny jest jednak fakt, że badania w tej dziedzinie są kontynuowane.

Anna Migdał

Choroba Parkinsona

Przyczyną choroby Parkinsona jest obumieranie komórek nerwowych znajdujących się w istocie czarnej (substantia nigra) i wytwarzających dopaminę, w wyniku czego zostaje uszkodzony lub nawet całkowicie przerwany system wewnątrzmózgowych połączeń komunikacyjnych.... czytaj więcej

Bakteria odpowiedzialna za chorobę Parkinsona

Ostatnie badanie, przeprowadzone na myszach, pokazuje, że bakteria Helicobacter Pylori, czyli bakteria żołądkowa zamieszana w powstawanie wrzodów, uczestniczy również w rozwoju choroby Parkinsona. Rezultaty prac badawczych zostały zaprezentowane w trakcie 11 kongresu organizowanego przez American Society for Microbiology.... czytaj więcej

Dodaj komentarz

Brak komentarzy

Gorący temat

Dieta czekoladowa

Dieta czekoladowa

Czy można jeść czekoladę i schudnąć? Jak się okazuje - tak. »

Artykuły

Tagi

Najnowsze choroby