Choroby

Znajdź chorobę:

Wybierz literę rozpoczynającą nazwę choroby:

Pielęgnacja skóry wrażliwej i skłonnej do alergii

Pielęgnacja skóry wrażliwej i skłonnej do alergii

dodane 2019-04-04 16:35

Cierpnie ci skóra na myśl o alergii? A może masz grubą skórę i przykre konsekwencje wiosennego pylenia nie są w stanie przyprawić cię o gęsią skórkę? Przez skórę czujesz na pewno, że to właśnie piękna skóra jest tym, czego ludzie najbardziej pożądają latem. Dlatego warto sprawdzić, jak pielęgnować cerę wrażliwą i skłonną do alergii.

Wrażliwa skóra - delikatna o jasnej barwie, skłonna do alergii

Wcześniej jednak dobrze by się było dowiedzieć, czy jesteśmy właścicielami skóry wrażliwej. Jeśli zauważamy, że nasza skóra ma skłonność do łuszczenia się, jest delikatna o jasnej barwie z tendencją do podrażnień, mamy do czynienia właśnie z wrażliwą, suchą i skłonną do alergii skórą. Warto o nią zadbać, gdyż nieprawidłowa pielęgnacja sprawia, że pojawiają się podrażnienia, świąd i pieczenie.

Wrażliwa skóra jest podatna na podrażnienia

Co więcej, skóra traci elastyczność i szybciej pojawiają się wrogowie każdej marzącej o wiecznej młodości kobiety - zmarszczki. W wielu przypadkach ze względu na to, iż wrażliwa skóra często pojawia się u osób cierpiących na różnego rodzaju alergie i choroby skóry takie jak AZS może reagować podrażnieniem na wiele kosmetyków. Dlatego bardzo istotna jest prawidłowa pielęgnacja i dobór odpowiednich preparatów, zabiegów kosmetycznych czy diety.

Czego powinny unikac osoby z wrażliwą skórą?

Czego unikać? Osoby z wrażliwą i skłonną do alergii skórą nie powinny pić mocnej herbaty i kawy, napojów gazowanych, jak też jeść ostrych przypraw i pić alkoholu. Muszą też uważać na każdy nowy kosmetyk i sprawdzać przed pierwszym zastosowaniem na małym fragmencie skóry czy nie wywołuje podrażnień. Nie powinny stosowac zbyt dużej liczby kosmetyków. Niewskazane jest także, by często sięgały po nowe. Należy pamiętać, że skórę taką podrażnia dym papierosowy, więc trzeba unikać palenia i zadymionych pomieszczeń.

Stosowanie odpowiedniej pielęgnacji

Oczywiście w przypadku zauważenia jakichkolwiek niepokojących zmian, należy bezzwłocznie udać się na konsultację do dermatologa. Ważna jest też jednak samodzielna, regularna pielęgnacja. W przypadku skóry wrażliwej i skłonnej do alergii należy pamiętać o codziennym demakijażu i tonizacji a do tego celu używać tylko łagodnych bezalkoholowych preparatów, które nie będą naruszać hydrolipidowej warstwy ochronnej skóry np. preparaty typu o/w (zawierają one D- panthenol i allantoinę wyciągi z lawendy i lukrecji). Mydła i syndety wzbogacone o substancje nawilżające i natłuszczające skórę.

Tzw. „zasada 3 minut” polegająca na posmarowaniu skóry oliwka, balsamem, mleczkiem lub masłem (przeznaczonymi do tego typu skóry) bezpośrednio po kąpieli doskonale zapobiega przeznaskórkowej utracie wody, która po kąpieli jest największa. Od wczesnej młodości powinno się używać kremów lub żeli pod oczy z kolagenem morskim czy świetlikiem lekarskim. Już po 20 roku życia należy stosować maseczki nawilżająco-odżywcze, mające działanie okluzyjne na twarz, szyję i dekolt. Bardzo ważna jest ochrona skóry przed działaniem warunków atmosferycznych, zanieczyszczeniami, promieniowaniem UV oraz wolnymi rodnikami. Przed wyjściem z domu należy stosować kremy z filtrem (promienie UVA i UVB oddziałują na skórę przez cały rok, nie tylko w lecie).

Witaminy i odpowiednia dieta

Preparaty zawierające witaminy C, A, F, H, E, flawonoidy, prowitaminę B5, koenzym Q10 mają działanie odżywcze, antyrodnikowe opóźniają starzenie się skóry a stosowanie preparatów zawierających wyciągi z aloesu intensywnie nawilżają i wygładzają naskórek. Jak łatwo się domyślić korzystny wpływ na skórę ma odpowiednio zbilansowana dieta. Alergicy powinny się wystrzegać pokarmów powodujących odczyny alergiczne czy tez leki odwadniające i wysuszające. By poprawić nawilżenie skóry powinno się stosować preparaty zawierające substancje uszczelniające barierę naskórkową, takie jak: glicerydy kwasów tłuszczowych, woski, sterole, lecytyny, ceramidy i silikony.

Zatem… żegnajcie podrażnienia i wysypki. Odpowiednia pielęgnacja wystarczy, by znów poczuć się dobrze we własnej skórze.

Autor: Gabriela Godek

Skóra pergaminowa

Problem skóry pergaminowej jest dolegliwością, która dotyka zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Nie jest to choroba często spotykana, jednak jej pojawienie się związane jest z poważnym dyskomfortem, problemami w codziennym funkcjonowaniu i prowadzi do ciężkich powikłań zdrowotnych.... czytaj więcej

Choroby skóry rąk

Skóra dłoni jest bardzo wrażliwa i należy o nią szczególnie dbać zwłaszcza w chłodniejszych porach roku, takich jak jesień i zima. Czasem jednak ta pielęgnacja nie wystarczy i może się zdarzyć, iż w sytuacji codziennego życia możemy nabawić się jednej z wielu chorób skóry rąk.... czytaj więcej

Dodaj komentarz

Brak komentarzy

Gorący temat

Dieta czekoladowa

Dieta czekoladowa

Czy można jeść czekoladę i schudnąć? Jak się okazuje - tak. »

Artykuły

Tagi

Najnowsze choroby